Taijiquan ou Tai Chi Chuan. Significa Arte Marcial do Grande Universo. Taiji quan compõe-se de movimentos suaves, ritmados, encadeando posturas e respiração que movimentam a energia vital. A flexibilização das juntas, é uma resposta quase imediata da prática. Como arte interna desenvolve a percepção e proporciona autodefesa. A saúde como um todo é beneficiada. A alegria de viver é despertada de forma simples e concreta.
Taijiquan ou Tai Chi Chuan,
Significa Arte Marcial do Grande Universo.
Taiji quan compõe-se de movimentos suaves, ritmados, encadeando posturas e respiração que movimentam a energia vital.
A flexibilização das juntas, é uma resposta quase imediata da prática.
Como arte interna desenvolve a percepção e proporciona autodefesa.
A saúde como um todo é beneficiada. A alegria de viver é despertada de forma simples e concreta.
Qi Gong ( ou Chi Kung) Qi Gong (pronuncia-se Tchi Kung), é um treinamento relacionado com o QI (ou Ki), Energia Vital. O QI existe no universo e está relacionado com o ar que o ser humano respira, e intimamente ligado às funções do corpo humano. Qi Gong uma arte para o fortalecimento da saúde nos aspectos: físico, energético, psíquico e espiritual do ser humano. Desempenha um papel ativo na prevenção e tratamento de doenças, protegendo e fortalecendo a saúde, afastando o envelhecimento precoce e prolongando a vida. O treinamento do Qi essencial integra respiração, posturas corretas do corpo, movimentos em serenidade . Chanoyu foi idealizado e elaborado por mestres de chá, e tornou-se uma arte que leva em conta conhecimentos de arquitetura, de jardins, de utensílios de chá, de etiqueta, e de espiritualidade. No simples ato de preparar e oferecer uma taça de chá a um convidado, 4 princípios estão presentes: Harmonia, Respeito, Pureza e Tranquilidade. Reunião de estudos com base na leitura em conjunto de livro de um mestre budista. Comentários, e reflexões relacionando aspectos da vida cotidiana com os ensinamentos contidos no livro. *Confira o livro em estudo aqui
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Tai Chi Chuan
Tai Chi Chuan
MEDITAÇÃO
Fudo Miyo protetor do Espaço Wulin.
Entidade da mandala chinesa Taizokai,
Fudo Miyo tem como atributo
proteger contra os inimigos,
do fogo e de doenças.
“Fudo Myô significa literalmente, “Rei Iluminado Imóvel” (sânscrito Achala).
É uma das cinco Divindades da Sabedoria.
O Zen o considera uma manifestação da verdadeira natureza de todas as coisas vivas”.
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