Taijiquan (Tai Chi Chuan)

Taijiquan (Tai Chi Chuan)

Da origem do Taiji 

Da luta entre a serpente e a Garça

Chan  San Feng

 

A luta entre a ave e a serpente foi para  Chang San Feng “como uma revelação.

A forma enroscada era como um símbolo do Tai Chi e portanto, continha o princípio do ‘brando ‘ vencendo o ‘duro’. Assim, baseando-se nas transformações do Tai-Chi (princípio supremo) desenvolveu  o boxe supremo da grande polaridade (o Tai chi Chuan) para cultivar a energia sexual, (Jing), o Chi e o espírito (Shne), o movimento e a quietude, o crescente e o minguante para deste modo poder expressar os princípios do I Ching. Isso se transmitiu desde muitas gerações e seu valor cada dia é mais apreciado. “

(Angel  Fdez.de Castro- Maestros de Tai-Chi de La Familia Ch’em- Madrid, Ediciones Tao, 2005:35)

 

 

 

 Taijiquan ou Tai Chi Chuan , é a Arte Marcial do Grande Universo

Várias são as escolas e estilos. O Grupo Wulin pratica "O Pequeno Círculo", de mestre Lam Kam Chuen, de estilo Yang, e o estilo Chen de mestre Feng Zhiqiang.

O estilo Chen de mestre Feng Zhiqiang, é composto de 24 posturas, e tem característica terapêutica.

Para mestre Feng o treino do Taiji Chen é realizado em primeiro lugar para saúde e não apenas física, mas emocional e espiritual. A partir da conquista da saúde, vem o treino da parte marcial.

O Taiji une a respiração correta a um encadeamento de posturas e movimentos que se constituem em poderosa arte marcial interna.

Tai Ji harmoniza homem e Universo.

Para Mestre Feng, “Ser feliz” faz parte do treino do TAI-JI!

 

Tai Chi Chuan

Lam Kam Chuen em: Aspectos Internos do Tai Chi

02/07/2023 17:32
Aspectos Internos do Tai Chi      Há vários princípios específicos do uso da energia interna que distinguem uma arte  marcial interna.     1) O simples e eficiente uso dos mecanismos do corpo.     2) O uso relaxado do corpo todo, e seu...

A Função da Forma Solo do Tai Chi Chuan

01/06/2018 10:32
                    Durante anos muitos estudantes me faziam esta pergunta: como podem os movimentos do Tai Chi serem uma arte marcial? A questão é compreensível já que se entende uma arte marcial por mover-se rápido e com...

INTRODUÇÃO ÀS ORIGENS DO TAI CHI CHUAN

31/01/2018 17:49
    O Tai Chi Chuan foi transmitido pelo Imortal Chan San Feng. O imortal era nativo de I-Chou, na província de Liao-Tung. Seu estilo taoista era San-feng e ele nasceu durante o último período da dinastia Sung (960-1126). Ele tinha sete pés de altura, com ossos de um grou e a postura...

Da Importância das Práticas Orientais, Taiji e Chi Kung na Saúde.

05/06/2017 20:30
Taiji Quan -Tai Chi-Chuan Uma arte interna que se compõe de exercícios suaves, ritmados, encadeando posturas e respiração que movimentam a energia vital. Tai Chi Chuan Significa arte marcial do grande universo. Baseado no Tao - O Caminho- Representado como círculo onde há dois pares de opostos...

Como Evitar Problemas nos Joelhos na Prática de Taiji

21/04/2014 11:24
COMO EVITAR PROBLEMAS NOS JOELHOS  NA PRÁTICA DE TAIJI.doc (43520)

OS DEZ PONTOS IMPORTANTES PARA O TAI CHI CHUAN

02/07/2013 08:38
A Arte do Tai Chi Chuan Ditado por Yang Chen-Fu Hong Kong, 1ª  publicação, 1925. 1-    A Energia no Topo da Cabeça deve ser  Leve e Sensível. “Energia no topo da cabeça”, significa que a cabeça deve ser mantida ereta, assim, o espírito (Shen) chegará bem alto. Não se deve...

A Importância de Alcançar o “Song”

21/06/2013 21:07
Por  Tu- Ky Lam   'Song’ (pronuncia-se Sown), é  a chave para dominar Taijiquan, e acredite ou não, algumas pessoas depois de praticarem Taijiquan por 10, 20 anos ainda não são ‘Song’, o que significa que elas estão fora desta surpreendente arte marcial chinesa.  Na língua...

As Tradicionais Artes Marciais Chinesas Retardardam o Desenvolvimento de Demência

25/04/2013 17:41
  Tai Chi e Qigong combinação com outras terapias são  tão eficientes como tratamentos farmacológicos.   Um estudo de 40 semanas realizado por especialistas da Universidade de Illinois, Estados Unidos, mostrou que um tratamento multidisciplinar que envolve a prática de artes marciais...

Aprendendo a Relaxar as Juntas

25/04/2013 17:38
  Dr. Li Tsun Chen-  entrevistado por Warner D. Conarton   Entrevista de Warner Conarton com Dr. Li Tsun Chen, um estudante de T. T. Liango e C.S. Liao, ambos estudantes de Chen Man...

Notas sobre o Estilo Chen

25/04/2013 17:26
     De mestre Feng Zhiqiang     12 Pontos para se adentrar no portal de Tai Ji Quan:   1-  Coração e Espírito permanecem vazios e em quietude  do começo ao fim. 2-  Equilíbrio Central ( Zhong Ding). 3-  Use a Mente, o Yi para mover o Qi. O Coração...
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