"Consciencia plena é a energia que nos possibilita estar atentos e acordados para o presente. É a prática contínua de tocar a vida profundamente em cada momento. Praticar a consciencia plena não requer que necessitemos ir a um lugar especial; podemos praticá-la em nosso quarto oou nos deslocando de...
"O Tai Chi tem como fio condutor o vazio. Começa e termina com o vazio. Não tem início nem fim. O seu estado permanente é a constante mutação. Se devêssemos dar-lhe um nome o chamaríamos “Arte Marcial Mística do Grande Universo”. A sua origem é o Dao, o Eterno Feminino que dá...
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Da origem do Taiji
Da luta entre a serpente e a Garça
Chan San Feng
A luta entre a ave e a serpente foi para Chang San Feng “como uma revelação.
A forma enroscada era como um símbolo do Tai Chi e portanto, continha o princípio do ‘brando ‘ vencendo o ‘duro’. Assim,...
QI GONG (Chi Kun)
Além da medicina usual, existem várias formas de culturas diversas procurarem pela saúde. Existem verdadeiras relíquias de conhecimentos sobre cuidados com a saúde.
Uma destas formas é o Qi Gong- tesouro que vindo da China pode beneficiar toda a humanidade.
Nunca se falou...
“Tomando em suas mãos uma tigela de chá verde e bebendo-o, você se identifica com a natureza e disso lhe advém a paz. Esta paz pode ser espalhada mediante o oferecimento de uma tigela de chá a outra pessoa.
Espero que você beba e compartilhe esta paz comigo.”
(Soshitsu XV-...